Với hàng loạt lợi ích như tăng Lactase, giảm Lactose, dung nạp Protein tốt; Lập lại cân bằng vi khuẩn ruột; Kích hoạt sự gắn kết các vi khoáng Ca, P, Mg, K+, Vitamin… sữa chua được xếp vào nhóm thực phẩm “tăng lực” tốt nhất cho hệ tiêu hóa.